J’ai pu observer souvent à quel point notre corps nous parle et à quel point nous ne l’écoutons pas assez !
Récemment, un homme, de plus de 50 ans, me dit :
« Je ne comprends pas, je mange sainement et pas trop, je bois de l’eau dans la journée et la nuit, je fais de l’exercice physique régulièrement, je suis actif sur le plan intellectuel, j’ai une vie équilibrée. Et pourtant j’ai le dos douloureux, j’ai les intestins fragiles et je manque d’énergie. »
Nous savons tous, à part bien sûr les problèmes de maladie, d’accident ou de mal formation, qu’en avoir « plein le dos » veut bien dire que l’on ne peut plus endurer, supporter, porter, subir des charges physiques ou mentales qui sont devenues lourdes, trop lourdes. Elles nous concernent mais souvent aussi, elles sont des charges que nous portons pour les autres.
Le dos nous l’exprime très bien ! STOP !!!! Je n’en peux plus !!!!
Notre système digestif, c’est pareil, il réagit à notre stress, nos peurs, nos angoisses, notre nervosité, notre rythme de vie en sur ou en sous régime !
Il se fige, durcit, se vide, se gonfle, rejette, il fait mal, voire très mal parfois.
L’énergie, la fameuse énergie ! Notre carburant, notre soleil, notre vitamine !
Quand elle baisse, quand elle chute, nous sommes à plat, déprimés, bloqués, vidés.
Souvent, nous disons : je n’ai plus de jus ! Comment vais-je trouver l’énergie pour le faire !
L’énergie est essentielle pour préserver notre équilibre, pour faire face aux situations les plus variées que nous rencontrons au quotidien.
Elle nous donne l’inspiration, l’envie, la force, provoque nos éclats de rire, elle nous propulse vers l’émerveillement, les échanges, la lumière, l’amour, le bien-être, la réussite !
Commençons donc d’abord par retrouver notre énergie vitale !
Rééquilibrons et harmonisons notre taux vibratoire.
Faisons les nettoyages nécessaires pour notre organisme et pour apaiser notre corps émotionnel.
Prenons le temps de ressentir et de comprendre le langage de notre corps physique.